会上，张老师首先指出新生要适应三个方面的转变：一是学习、生活环境的变化；二是学习方式的变化；三是学习内容的变化。他要求广大同学在大学期间充分认识学习的重要性，要求同学们制定可行的短期目标和长期规划，在学好文化课的同时要全面发展综合素质，积极参加学生活动，锻炼自身能力，为以后就业、考研奠定扎实的基础。其次，张老师重点进行了安全教育。从饮食卫生、住宿安全、交通安全等进行了教育，反复强调作为新生，在对新环境不熟悉的情况下，一定要多问学长学姐，小心谨慎，保护好自己，遇到困难要及时寻求老师与同学的帮助，切不可粗心大意；最后，张老师还就大学生心理健康进行了教育，希望每一个同学都要幸福快乐的在包头师范学院学习，形成不攀比、不自卑、不懒惰，自尊、自信、健康向上的良好风貌。
